GRUNDSÄTZLICHES - YOGA FÜR ERWACHSENE:

 

Mir ist es wichtig, dass die Kurse in kleinen Gruppen (max. 15 Personen) stattfinden, so dass ich auf jeden Teilnehmer individuell eingehen kann.


Aus diesem Grund gibt nur eine beschränkte Anzahl an Kursteilnehmern, bitte melde Dich daher immer vorab an.

 

Du kannst Dich einfach online oder telefonisch unter 089 212 94 204 oder
0176 6000 82 64 anmelden.

 

Die Anmeldung ist erst verbindlich, wenn Du eine Bestätigung von mir erhalten hast.


Die Kursgebühr kann per Vorauskasse, Paypal oder Lastschrifteinzug beglichen werden.

STUNDENANGEBOT KULTURZENTRUM 2411 IM HASENBERGL:

Hier findest Du eine Übersicht der momentan angebotenen Stunden:


Hatha Yogakurs 5er Karte für Yogakurs Q3/2017:

- Teilnahme an 5 beliebigen Stunden des Q3/2017 Kurses (Mittelstufe oder Anfänger)
- Tage: 21.06. / 05.07. / 12.07. / 19.07. / 26.07. / 06.09. / 13.09. / 20.09. / 27.09. / 04.10.
- Keine Krankenkassen-Zertifizierung und somit keine KK-Unterstützung möglich
- Restliches Guthaben verfällt nach 04.10.17
- Kosten 80 Euro (16 Euro pro Abend)


Zu kaufen unter: https://shop.webmart.de/64325/526714/product.html

     

Hatha Yogakurs Mittelstufe Q3/2017:

Dieser Kurs richtet sich an Yogis, die bereits Yogakenntnisse haben und etwas weiter gehen wollen. Neben etwas fordernderen Asanas (Körperübungen) werden in diesem Kurs  auch Entspannungs- & Atemübungen und Meditation unterrichtet. Der Fokus liegt darin, Deine Yogapraxis weiterzuentwickeln, aber trotzdem bei Dir zu bleiben. 


10 x mittwochs von 18:00 - 19:30 Uhr

am 21.06. / 05.07. / 12.07. / 19.07. / 26.07. / 06.09. / 13.09. / 20.09. / 27.09. / 04.10.

Anmeldung: https://shop.webmart.de/64325/526083/product.html



Hatha Yogakurs für Anfänger Q3/2017:

Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger, um einen ersten Einblick ins Yoga zu geben. Neben den grundlegenden Asanas (Körperübungen) werden in diesem Kurs auch Entspannungs- & Atemübungen und Meditation unterrichtet. Der Fokus liegt darin, Deinen Körper wieder intensiver zu spüren und etwas Abstand vom Alltag zu gewinnen.


10 x mittwochs von 19:45 - 21:15 Uhr

am 21.06. / 05.07. / 12.07. / 19.07. / 26.07. / 06.09. / 13.09. / 20.09. / 27.09. / 04.10.

Anmeldung: https://shop.webmart.de/64325/526669/product.html


Vorschau Tage Kurs Q4/2017:

10 x mittwochs am

11.10. / 18.10. / 25.10. / 08.11. / 15.11. / 22.11. / 29.11. / 06.12. / 13.12. / 20.12.


Kosten:

140 EUR pro Kurs


Krankenkassenanerkennung:

Meine Kurse sind als Präventionskurse (Kurs-ID: 20151221-698167) anerkannt. Den Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen kann der Versicherte bei seiner Krankenkasse erfragen. Die Erstattung an den Versicherten erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses durch die Krankenkasse.

 

KOSTEN:

 

Die Kosten für einen Kurs sind oben ersichtlich bzw. bei späterem Einstieg ggf. anteilig. Versäumte Yogastunden können nicht nachgeholt werden.

 

Es ist nur möglich, einen ganzen Kurs zu buchen, im Einzelfall und nach vorheriger Abstimmung können die Stunden auch einzeln besucht werden, liegen dann jedoch bei 17 € pro Abend.

 

Der Standardpreis für Einzelstunden liegt bei 80 €, Studenten 60 €.

 

BITTE BEACHTE FOLGENDES:

 

~ Zwei Stunden vor der Yogastunde nichts Schweres essen
~ Bequeme Kleidung – es besteht die Möglichkeit, sich vor Ort umzuziehen
~ Die Yogastunde wird barfuß durchgeführt, aber warme Socken für die Entspannung sind hilfreich
~ Bitte Yogamatte, Decke und ggf. Meditationskissen selbst mitbringen
~ Bitte keine Straßenschuhe im Yogaraum
~ Eine Yogastunde dauert 90 Minuten. Diese 90 Minuten sind Zeit für Dich – bitte schalte Dein Handy aus
~ Damit der Kurs pünktlich beginnen kann und niemand in der Anfangsentspannung gestört wird, erscheine bitte 5 - 10 Minuten vor Kursbeginn vor Ort.

 

KURSRAUM KULTURZENTRUM 2411:

KONTAKT:

Bildbeschreibung

Adresse Kursraum

Kulturzentrum 2411

Blodigstraße 4 / 3. Stock
80933 München